آیا می دانستید که موز یک چربی سوز بسیار قوی و موثر است. خیلی از افراد فکر می کنند که موز باعث چاقی کی شود ولی در اصل موز برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب است. لاغری سریع با خوردن موز در حقیقت موز کمی بیشتر از 100 کالری دارد.این یعنی بیشتر از نصف […]
