اگر قصد دارید کفش پیاده روی مناسب انتخاب کنید به نکات زیر دقت کنید تا مناسب ترین کفش را برای پیاده روی انتخاب کرده باشید کفش پیاده روی در ناحیه پاشنه باید حداقل 5/1 سانتی متر لژ داشته باشد. کفش پیاده روی باید قدرت تحمل ضربات مداوم از پاشنه به پنجه پا را داشته باشد، […]